屬於自已真正的暑假，悠閒的日子，也對自已的身體維修一番，平日腳疾帶來不便，時好時壞，終於提出勇氣，去面對問題，天啊! 怪不得，蹲下會痛，原來膝蓋發炎&骨刺，肌肉痛，是拉傷，肩膀痛是輕微的五十肩，歲月不饒人，不得不服老，要善對自已的器官，更要保養它!
line 互通信息，看到些保健養生運動，也想一樣畫葫蘆，但豈知，卻是對自已身體一大的損傷，膝蓋之疾，就是如此產生，所謂畫虎不成反為貓，運動看似容易，卻不是如此的簡單易學，尚須專人指導為佳，有前車之鑑，勿重蹈覆轍!
吃了一星期的消炎的藥，再換至壢新醫院，照了3張的X光片，醫生說，關節已有退化現象，一定要保養!給了7天的止痛、肌肉鬆弛的藥，看來保健、復健要並行才能治本與治標。
衛生所免費檢查，鮮少參予，7月初，來電通知，只好前往檢查乳房，結果通知有鈣化、結節等現象，須至醫院進一步檢查，為此又心驚時日，經桃署看Ｘ片加超音波的確認，沒事，醫生說每半年要追蹤檢查。忐忑不安的心，終於解除了!
尚有膽結石的追蹤檢查，近日內必須趕快完成!
請先 登入 以發表留言。